????????‍♂️ PILATES CÓ DÀNH CHO NAM GIỚI⁉️  
Có rất nhiều người được giới thiệu và hiểu sai rằng Pilates là bộ môn dành cho nữ giới. Nhưng thực chất Pilates là bộ môn ai cũng có thể tập luyện được, đặc biệt là nam giới.  
Vì số lượng nữ giới lựa chọn Pilates ngày càng nhiều để lại một số ấn tượng rằng chỉ có nữ giới mới phù hợp với Pilates.  
???? Những lợi ích tuyệt vời Pilates mang lại đối với nam giới: 
???? Phát triển các nhóm cơ mà các bài tập thông thường bỏ quên 
???? Cải thiện tính linh hoạt của cơ thể 
???? Ngăn ngừa chấn thương và căng cơ 
???? Đánh vào cơ bụng ngang và cơ bụng dưới để có 6 múi 
???? Sảng khoái và thư giãn, tích trữ năng lượng cho cuộc sống 
???????? Tập luyện Pilates dễ dàng và hiệu quả hơn cùng Leo Pilates.
___________________________________________
????LEO FITNESS CENTER ????
✪ Address: 165 Thái Hà – Đống Đa - Hà Nội
✆ Hotline: 0906677165