NÊN SỬ DỤNG NHO TƯƠI HAY NHO KHÔ?

Có khá nhiều sự khác nhau giữa nho tươi và nho khô, tuy nhiên khó có thể nói nho tươi hay nho khô tốt hơn.
Nếu bạn tìm nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cũng như chất oxy hóa cao thì nho khô là lựa chọn thích hợp. Nhưng nếu đang trong quá trình giảm cân thì nho tươi sẽ tốt hơn cho bạn rất nhiều.
Lưu ý: Nho khô có lượng đường cao, không dùng cho người mắc các bệnh tiểu đường. Sau khi ăn nho khô cần đánh răng.
Nếu bạn muốn tặng quà cho người thân, đồng nghiệp, cấp trên vào dịp Lễ Tết thì nho khô sẽ là lựa chọn tốt hơn.
Dù là nho tươi hay nho khô, bạn chỉ nên ăn khoảng 1 khẩu phần 1 ngày, tương đương 16 trái nho khô hay nho tươi.
Dù là nho tươi hay nho khô đều rất tốt cho sức khỏe bản thân và gia đình và chúng đều là những lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn.
=================|||=================
Web: https://miendatphanrang.vn/chi-tiet-san-pham/nho-kho-phan-rang-78.html
Liên hệ: 0949965377 hoặc 0931117385
Xưởng sản xuất: Nguyễn Trác, KP6, P. Văn Hải, Tp. Phan Rang Ninh Thuận.