Khi người phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh sẽ có những dấu hiệu cho thấy kinh nguyệt đã hết. Một số dấu hiệu phổ biến cho thấy thời kỳ của bạn đã hết bao gồm kinh nguyệt không đều, bốc hỏa, đổ mồ hôi và giảm ham muốn tình dục.

Theo chu kỳ tự nhiên, kinh nguyệt thường bắt đầu ở tuổi 51, nhưng cũng có thể xảy ra trước 40 tuổi, gọi là mãn kinh sớm. Nó phụ thuộc vào yếu tố di truyền.

Dấu hiệu hết kinh nguyệt đầu tiên của bạn là kinh nguyệt không đều. Kinh nguyệt thường ngừng hoàn toàn trong vòng 4 năm kể từ khi không đều. Ngoài ra, một số triệu chứng khác cũng có thể cho thấy thời kỳ mãn kinh đang đến gần bao gồm:

• tâm trạng lâng lâng
• mất ham muốn tình dục
• nóng bừng
• mồ hôi
• tim đập nhanh
• Đau đầu
• khô và đau âm đạo
• đau khi quan hệ tình dục
• khó đi vào giấc ngủ
• Một số triệu chứng kéo dài nhiều năm, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều phụ nữ.