1. Hiểu làn da của mình

Như chúng ta đã biết, mỗi người có cơ địa # thì giải pháp điều trị mụn cũng #. Có 5 loại da cơ bản thường gặp là: da dầu, da khô, da hỗn hợp, da nhạy cảm & da thường. Đặc điểm của mỗi loại như sau:

+ Da dầu: lỗ chân lông khá to, nhìn có vẻ dày, hay đổ bóng nhờn.

+ Da thiên khô: thường rất khô ráp, hơn sần và khi rửa mặt có phần căng rát.

+ Da hỗn hợp: là loại da phổ biến nhất, thường khô ở hai bên má, và ở giữa vùng trán, mũi, cằm lại mọc nhờn.

+ Da nhạy cảm: thường mỏng, dễ kích ứng & hay ửng đỏ.

+ Da thường: là làn da lý tưởng nhất, da mịn màng, căng bóng và không khô cũng như bị chảy dầu nhờn.

Do đó, trước khi tiến hành trị mụn, bạn phải xác định mình thuộc loại da nào và chọn cách thực hiện thích hợp nhất.

một số kinh nghiệm trị mụn thành công nhất

2. Xác định loại mụn trên da

Kinh nghiệm điều trị mụn cần có tiếp theo chính là xác định loại mụn trên da, bằng đó đưa ra biện pháp cũng như cách chăm sóc kết quả. Sau đây là nhiều loại mụn mà bạn nên chăm chút cẩn thận, nếu không muốn nó lây lan dữ dội.

Mụn mủ: có hai loại là mụn mủ do nhiệt & do nhiễm trùng. Khi gặp phải loại mụn này, nếu bạn không biết giải pháp skincare da sẽ rất dễ khiến mụn trở nên nặn hơn, nguy cơ kéo dài.

Mụn viêm: là mụn chưa có nhân, đối với mụn này bạn đừng tác động gì vào nó. Hãy để yên một thời gian khi nhân mụn tạo thành và nặn.

Mụn ẩn: có chân nằm sâu trong lỗ chân lông và dễ dàng lây lan nếu không nặn đúng cách. Bạn có thể loại bỏ chúng từ giải pháp xông hơi mỗi tuần hoặc dùng những sản phẩm đặc trị. Tuy nhiên, chúng vẫn có thể tái đi tái lại nhiều lần.

Mụn nang: sẽ có mũ và chân sâu dưới lỗ chân lông, là loại mụn dễ để lại sẹo rổ, sẹo thâm nhiều năm. Do đó nên cẩn trọng, không sử dụng tay nặn.

3. Xác định nguyên nhân gây ra mụn

Mụn có các lý do # như thay đổi nội tiết tố, do môi trường xung quanh, khói bụi, khí ô nhiễm hoặc do vệ sinh không sạch…mỗi lý do sẽ có phương pháp cải thiện và giải pháp trị không giống nhau.

Tham khảo: cách hết mụn

4. Rửa mặt đúng cách

Đừng bao giờ xem nhẹ việc rửa mặt, thậm chí nó còn quan trọng hơn cả việc bạn chăm sóc da. Có nhiều loại sữa rửa mặt đặc điều trị mụn cho từng loại da, bạn hãy ưu tiên cách chọn sản phẩm từ tự nhiên phù hợp với da của mình như: olive, dầu dừa.

dùng một ít dầu massage mặt trong vòng 4 phút. Sau đó dùng sữa rửa mặt lại trong vòng 2 phút, cuối cùng là rửa mặt sạch lại với nước & massage trong vòng 4 phút.

phương pháp trên tuy mất các thời giờ nhưng lại kết quả cao, vừa làm sạch da vừa cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. Giúp da luôn trắng sáng, mịn màng.

Rửa mặt đúng cách

5. Tuyệt đối không đc quên kem chống nắng

sử dụng kem chống nắng là một trong số kinh nghiệm trị mụn không thể bỏ qua. Bởi trong quá trình điều trị mụn da sẽ rất mỏng và yếu, vì vậy rất cần kem chống nắng để bảo vệ da trước các yếu tố gây hại, tia UV của mặt trời.

Khi lựa chọn kem chống nắng nên cách chọn sản phẩm có chỉ số từ 35-50, kết hợp với sản phẩm tẩy trang rửa sạch da.

6. Kem chăm sóc da

Khi trị mụn da thường rất khô nên cần cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, loại chuyên dành cho da mụn và cấp nước cho da. Không nên sử dụng kem dưỡng trắng da như vậy sẽ khó hơn trong chu trình điều trị mụn.

7. Lấy nhân mụn đúng cách

Nhìn chung vẫn không nên lấy nhân mụn, vì khi nặn không đúng cách sẽ rất dễ để lại thâm và sẹo. Tuy nhiên với những loại mụn đã khô nhân, đầu đen trồi lên thì vẫn có thể nặn, cần lưu ý làm sạch tay và sát khuẩn dụng cụ thật sạch. Tránh trường hợp nhiễm khuẩn, viêm vùng da mụn.

8. Không sờ tay lên mặt thường xuyên

Bàn tay là địa chỉ tiếp xúc trực tiếp với bụi bẩn, vi khuẩn mỗi ngày. Vì vậy, nếu rửa tay không sạch & sờ lên mặt thường xuyên, vô tình đem theo vi khuẩn lên mặt. Khiến da dễ bị xuất hiện mụn và viêm nhiễm nghiêm trọng hơn.

9. Thu nhỏ lỗ chân lông sau khi lấy nhân mụn

Sau khi nặn mụn thì lỗ chân sẽ rất to, để khắc phục tình trạng này bạn nên sử dụng các sản phẩm đặc trị. Hoặc đắp mặt nạ tự nhiên bằng dưa chuột, sữa chua…Đồng thời sử dụng toner để se khít lỗ chân lông.

10. Chú trọng việc ăn uống & giấc ngủ

Chú trọng việc ăn uống và giấc ngủ là kinh nghiệm điều trị mụn tiếp theo không thể bỏ qua. Bạn nên giảm bớt thực phẩm cay, dầu mỡ…nên ăn nhiều rau, uống những nước và ngủ đủ giấc để đủ dinh dưỡng cho da cũng như giúp da thư giãn.

Nên ngủ sớm & đủ giấc từ 6-8 tiếng mỗi ngày, giúp da thêm khỏe.

Chú trọng việc ăn uống & giấc ngủ

11. Giữ tâm lý thoải mái

stress, căng thẳng kéo dài cũng là lý do khiến mụn xuất hiện các hơn & không khuyến giảm. Vì vậy hãy tập thói quen thư giãn đầu óc, đừng tự tạo áp lực cho bản thân, cũng như tìm đến một số cách giúp bản thân thoải mái hơn mỗi ngày. Tinh thần lạc quan sẽ mang đến cuộc sống vui khỏe đẹp da hơn.

Trên đây là nhiều kinh nghiệm trị mụn hiệu quả đã được nhiều chị em áp dụng & đem lại kết quả cao. Chỉ cần biết chủ động bảo vệ da cũng như có phương pháp thực hiện đúng phương pháp, sẽ giúp bạn ngăn ngừa & điều trị mụn kết quả.

Ở trên là nhiều kinh nghiệm điều trị mụn thành công nhất tuy nhiên để thật sự không còn mụn bạn nên tìm đến spa trị mụn uy tín tphcm