Nguồn tham khảo: https://shanhealth.vn/

Massage trị liệu là dịch vụ được nhiều khách hàng tìm kiếm bởi những công dụng tuyệt vời mà nó đem lại. Không chỉ cải thiện sức khỏe, sắc đẹp mà phương pháp trị liệu bằng massage còn mang đến cho bạn những giây phút thoải mái, thư giãn nhất. Để hiểu rõ hơn về massage trị liệu là gì và tác dụng tuyệt vời của liệu pháp này, bạn đọc hãy theo dõi bài viết ngay sau đây.

Giới thiệu đôi nét về massage trị liệu

Massage trị liệu là liệu pháp hỗ trợ cải thiện tinh thần, sức khỏe, sắc đẹp đã xuất hiện từ lâu đời. Xuất phát từ những kỹ thuật xoa bóp, massage cơ bản dựa trên quá trình quan sát và những kiến thức về kinh lạc, gân, cơ, xương,… đã giúp phương pháp trị liệu này càng ngày càng phát triển và đem đến hiệu quả cao.

Nếu bạn thường xuyên sử dụng phương pháp này sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến mô cơ khớp ở các bộ phận trên cơ thể như vai gáy, lưng,... Bằng cách điều chỉnh sự mất cân bằng trong cơ thể, liệu pháp này sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề như căng thẳng, mất ngủ, đau xương khớp, đau đầu,... hiệu quả.

Các loại liệu pháp massage trị liệu phổ biến

Liệu pháp massage trị liệu có nhiều loại hình nhằm giải quyết các vấn đề khác nhau, sao cho phù hợp nhất với tình trạng của từng người. Nhìn chung, có hai lĩnh vực massage chính là để trị liệu và thư giãn.

Các nhà trị liệu tin rằng massage sẽ giải quyết các triệu chứng thường gặp của con người bằng cách sử dụng các kỹ thuật đặc biệt kết hợp với các liệu pháp khác như vật lý trị liệu. Loại hình massage thư giãn thì tổng quát hơn giúp thư giãn toàn bộ cơ thể, là dịch vụ thường thấy ở các khu nghỉ mát, spa và các chuỗi trung tâm massage lớn.

Cả hai loại hình massage có thể đi kèm với các liệu pháp khác như:

• Châm cứu

• Sử dụng liệu pháp mùi hương

• Kích thích thần kinh điện qua da

• Âm nhạc hỗ trợ trị liệu

• Phản hồi sinh học

Tác dụng của liệu pháp trị liệu bằng massage

Các kỹ thuật massage mang lại tác dụng tuyệt vời cho cơ thể và tinh thần bằng cách điều chỉnh sự mất cân bằng, chăm sóc thích hợp và phối hợp với các phương pháp chăm sóc sức khỏe khác. Dưới đây là một số tác dụng của massage trị liệu:

• Giảm căng thẳng và thả lỏng, thư giãn tinh thần

• Hỗ trợ cải thiện những cơn đau nhức mạn tính

• Thúc đẩy phục hồi nhanh chóng sau phẫu thuật hoặc chấn thương

• Giảm thiểu các tình trạng đau đầu và đau nửa đầu

• Giúp cho sức khỏe tinh thần và cảm xúc tốt hơn

• Cải thiện hệ thống miễn dịch của cơ thể

• Cải thiện hệ tiêu hóa

• Thúc đẩy quá trình lưu thông máu tốt hơn và huyết áp ổn định hơn

• Giảm các triệu chứng như đau lưng, đau cổ vai gáy,... đáng kể

• Điều hòa chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới

Địa chỉ massage trị liệu chuyên nghiệp, hiệu quả tại Gò Vấp – Shan Health

Với những tác dụng của massage trị liệu vô cùng tuyệt vời, dịch vụ massage này ngày càng được sử dụng phổ biến và rộng rãi hơn. Hiện nay tại Gò Vấp có nhiều địa chỉ cung cấp dịch vụ, trong đó Shan Health là spa dưỡng sinh đông y trị liệu, chăm sóc sức khỏe hàng đầu mà bạn không nên bỏ qua. Spa luôn nhận được sự yêu thích và phản hồi tích cực từ nhiều khách hàng đã từng sử dụng dịch vụ.

Khi trải nghiệm dịch vụ massage trị liệu tại Shan Health, khách hàng sẽ được phục vụ bởi những nhân viên chuyên nghiệp, kỹ thuật massage tốt, đem lại hiệu quả cao. Bên cạnh đó, Shan Health có các sản phẩm như tinh chất, serum được sử dụng trong quá trình massage giúp nâng cao hiệu quả trị liệu hơn, an toàn cho cơ thể.

Đồng thời spa còn trang bị những thiết bị công nghệ hiện đại và không gian trải nghiệm dịch vụ vô cùng tuyệt vời. Qua đó bạn sẽ được chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp, tinh thần một cách tốt nhất.

Tạm kết

Bài viết trên đây là massage trị liệu những tác dụng tuyệt vời mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn. Hãy lắng nghe cơ thể và chăm sóc cơ thể của mình để bảo vệ sức khỏe bạn nhé.