Trong thuốc lá chứa rất nhiều chất độc hại khác nhau, trong đó có nicotine - một chất gây nghiện nguy hiểm đang âm thầm huỷ hoại cơ thể của chúng ta. Khói thuốc lá cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh ung thư về: phổi, vòm họng, máu, đại tràng, thực quản, gan, tụy, thận, dạ dày, bàng quang, cổ tử cung. Không những thế, các bệnh tim mạch, đột quỵ, cao huyết áp hay viêm phế quản cũng là hệ quả của việc sử dụng thuốc lá.
Xem Các sản phẩm hỗ trợ cai thuốc lá truyền thống tại Va.pe Việt Nam:GEEKVAPE H45 Pod Kit 

Tác hại của thuốc lá thì chắc hẳn ai cũng nắm rõ, tuy nhiên khi mới bắt đầu cai thuốc hẳn bạn sẽ gặp rất nhiều khó khăn. Chút mẹo nhỏ có thể giúp bạn làm quen cũng như có cách bỏ thuốc lá nhanh và hiệu quả.
Xem Các sản phẩm hỗ trợ cai thuốc lá truyền thống tại Va.pe Việt Nam:Lost Vape Ursa Baby Pro 25W

Uống thật nhiều nước

Nước sẽ giúp cơ thể loại bỏ Nicotine nhanh hơn, nhưng theo các nghiên cứu thức uống có ga khiến bạn thèm thuốc lá hơn. Vì vậy trong 3 ngày đầu sau khi cai thuốc, bạn không nên uống nước có ga như soda, nước ngọt, bạn nên chọn nước lọc hoặc nước khoáng.
Xem Các sản phẩm hỗ trợ cai thuốc lá truyền thống tại Va.pe Việt Nam:LVE Orion II Pod Kit 

Trà cũng rất tốt cho những ngày này, tuy nhiên bạn nên tránh các loại trà có nồng độ cafeine cao như trà đen, cũng như không sử dụng cà phê.
Xem Các sản phẩm hỗ trợ cai thuốc lá truyền thống tại Va.pe Việt Nam:Aspire 10th Anniversary Limited Edtion 
Va.pe Việt Nam Xin cám Ơn!!!