Cách dùng điều hòa tốt cho sức khỏe
Ngày đăng: 09-09-2023 |
Ngày cập nhật: 09-09-2023
Đặt nhiệt độ phòng 26-27 độ C, tránh gió thổi trực tiếp vào người; chọn máy có chức năng lọc khí... giúp tránh bệnh hô hấp, tạo thoải mái cho người dùng.
Xem thêm: điều hòa nhật bãi Daikin
Thông tin được chia sẻ trong buổi tư vấn trực tuyến "Chọn điều hòa tốt cho sức khỏe, mang lại sự thoải mái" diễn ra trên VnExpress ngày 31/3. Chương trình có sự tham gia của bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Hoàng Phong - Trưởng khoa Hô Hấp 1, Bệnh viện Nhi Đồng 2 và ông Nguyễn Quốc Anh - Trưởng phòng cấp cao, Phòng hỗ trợ kỹ thuật Daikin Việt Nam.
Theo bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Hoàng Phong, để đảm bảo sức khỏe, người dùng, đặc biệt là trẻ em cần duy trì nhiệt độ phòng (đo bằng nhiệt kế phòng) ở mức 26-27 độ C. Trẻ em có hệ miễn dịch yếu nên chỉ sử dụng máy lạnh trong 2-3 giờ, sau đó dừng khoảng 30 phút rồi mở lại. Không để luồng gió thổi trực tiếp vào cơ thể.
xem thêm: Cách sử dụng điều khiển điều hòa 2 chiều nhật bãi
Khi mới đi từ ngoài trời nắng vào phòng, nên có thời gian thích nghi khoảng 5 phút rồi mới bật máy lạnh, tránh việc chênh lệch nhiệt độ sẽ dễ làm mắc bệnh. Khi rời khỏi phòng máy lạnh nên tắt khoảng 20-30 phút mới ra ngoài.
Ngoài ra, bạn cũng nên vệ sinh máy điều hòa định kỳ để tránh vi khuẩn, nấm mốc. Mở cửa sổ thường xuyên để không khí lưu thông, tránh vi khuẩn sinh sôi trong phòng kín. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, uống đủ nước, ăn nhiều trái cây, rau xanh... cũng giúp tăng sức đề kháng.
Tránh việc sử dụng điều hòa nhiệt độ thấp trong thời gian dài, kéo dài nhiều ngày vì dễ làm niêm mạc đường thở bị khô, dẫn tới nguy cơ mắc các bệnh lý đường hô hấp, ví dụ viêm xoang, viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi, hen suyễn... Khi có triệu chứng bệnh đường hô hấp thì cần thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán, điều trị kịp thời.
Xem thêm: siêu thị điện máy Vietevo.vn
Xem thêm: điều hòa nhật bãi Daikin
Thông tin được chia sẻ trong buổi tư vấn trực tuyến "Chọn điều hòa tốt cho sức khỏe, mang lại sự thoải mái" diễn ra trên VnExpress ngày 31/3. Chương trình có sự tham gia của bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Hoàng Phong - Trưởng khoa Hô Hấp 1, Bệnh viện Nhi Đồng 2 và ông Nguyễn Quốc Anh - Trưởng phòng cấp cao, Phòng hỗ trợ kỹ thuật Daikin Việt Nam.
Theo bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Hoàng Phong, để đảm bảo sức khỏe, người dùng, đặc biệt là trẻ em cần duy trì nhiệt độ phòng (đo bằng nhiệt kế phòng) ở mức 26-27 độ C. Trẻ em có hệ miễn dịch yếu nên chỉ sử dụng máy lạnh trong 2-3 giờ, sau đó dừng khoảng 30 phút rồi mở lại. Không để luồng gió thổi trực tiếp vào cơ thể.
xem thêm: Cách sử dụng điều khiển điều hòa 2 chiều nhật bãi
Khi mới đi từ ngoài trời nắng vào phòng, nên có thời gian thích nghi khoảng 5 phút rồi mới bật máy lạnh, tránh việc chênh lệch nhiệt độ sẽ dễ làm mắc bệnh. Khi rời khỏi phòng máy lạnh nên tắt khoảng 20-30 phút mới ra ngoài.
Ngoài ra, bạn cũng nên vệ sinh máy điều hòa định kỳ để tránh vi khuẩn, nấm mốc. Mở cửa sổ thường xuyên để không khí lưu thông, tránh vi khuẩn sinh sôi trong phòng kín. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, uống đủ nước, ăn nhiều trái cây, rau xanh... cũng giúp tăng sức đề kháng.
Tránh việc sử dụng điều hòa nhiệt độ thấp trong thời gian dài, kéo dài nhiều ngày vì dễ làm niêm mạc đường thở bị khô, dẫn tới nguy cơ mắc các bệnh lý đường hô hấp, ví dụ viêm xoang, viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi, hen suyễn... Khi có triệu chứng bệnh đường hô hấp thì cần thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán, điều trị kịp thời.
Xem thêm: siêu thị điện máy Vietevo.vn
Thông tin liên hệ
: tranthiet
:
:
:
:
