Tắm nước nóng là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả được các bác sĩ khuyên khích. Tuy có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng để mang lại hiệu quả và không ảnh hưởng xấu khi lạm dụng phương pháp trị liệu này, Rheem muốn chia sẻ những lợi ích của tắm nước nóng cho sức khỏe và cách chọn máy nước nóng chính hãng từ thương hiệu Rheem.

Tắm nước nóng và những lợi ích cho sức khỏe

Tuy tắm nước nóng mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời nhưng điều đó chỉ đúng khi bạn biết tắm nước nước nóng đúng cách. Nếu tắm không đúng cách, bạn thậm chí có thể rước thêm họa. Vậy như thế nào mới là tắm nước nóng đúng cách và tốt cho sức khỏe?

 

Lợi ích của việc tắm nước nóng cho sức khỏe

 Thư giãn: Tắm nước nóng sẽ giúp giảm căng thẳng và làm dịu cơ bắp sau một ngày dài làm việc mệt mỏi. Việc ngâm mình trong bồn nước nóng với một ít tinh dầu phù hợp sẽ là một cách tuyệt hảo để đánh bay căng thẳng. Nếu không, bạn có thể trang bị một vòi sen có nhiều chế độ mạnh, nhẹ khác nhau. Để nước ấm từ vòi để có thể massage vai, cổ và lưng, mang đến cảm giác thoải mái cho người dùng.

 

Giảm béo: Nước nóng giúp kích thích quá trình tuần hoàn máu. Làm tăng nhiệt độ cơ thể, nhờ đó, sẽ đẩy nhanh quá trình đốt cháy lượng mỡ thừa tích tụ dưới cơ thể.  Vì vậy, nếu có vòi sen, bạn nên chú ý xịt vào những vùng tích nhiều mỡ như bắp tay, bụng, đùi,… Ngoài ra, uống từ từ một ly nước ấm vào mỗi sáng, 10 phút sau khi thức dậy. Có thể giúp mang đến một vóc dáng gọn gàng.

 

Giảm đau khớp, cơ bắp: Đối với những người bệnh khớp thì khi tắm với nước nóng, các cơ bắp sẽ được thư giãn, máu lưu thông tốt hơn, giúp giảm đau. Cách này còn hữu hiệu với những ai bị đau cơ bắp do vận động mạnh. Chỉ với 15 phút tắm nước nóng kết hợp với một ít tinh dầu massage, các cơn đau mỏi này sẽ dịu xuống, mang đến cảm giác dễ chịu.

 

Làm sạch da: Với da cơ thể, hơi nóng sẽ làm mở lỗ chân lông. Khi đó, bụi bẩn và dầu tích lũy trong ngày sẽ được loại bỏ hiệu quả. Nhờ vậy, cơ thể sẽ được làm sạch sâu hơn. Còn đối với da mặt, nước ấm sẽ giúp tế bào chết bong ra nhanh chóng hơn, lỗ chân lông sạch hơn khi da bạn là da dầu.

 

Nên tắm nước nóng như thế nào?

Nên tắm nước nóng ở nhiệt độ vừa phải. Vì đây là điều tốt nhất chúng ta có thể làm cho làn da, ngăn ngừa chứng khô da và ngăn chặn tình trạng sốc nhiệt. Nước ấm khoảng 38 độ C kích thích hệ thần kinh giao cảm và có tác dụng an thần. Ngâm mình trong nước tắm nóng là cách tuyệt vời để cải thiện tuần hoàn máu và đào thải chất độc khỏi cơ thể qua tuyến mồ hôi. Khi ngâm, nên ngâm nửa thân dưới trong bồn tắm sẽ tốt hơn.

 

Nên nhớ, cơ thể cần được thích nghi từ từ với nước theo thứ tự mắt cá chân, đầu gối, eo, cánh tay, vai, ngực. Vì thế, khi ngâm nước nóng hãy làm theo thứ tự các bộ phận này. Khi tắm nước nóng, nên để áp lực nước lên cơ thể ở mức độ vừa phải sẽ có tác dụng massage cơ thể, giảm sưng, xua tan mệt mỏi. Có thể uống một cốc mật ong pha lẫn nước ấm sau khi tắm. Để duy trì cân bằng điện giải và bảo vệ cơ thể khỏi những thay đổi nhiệt độ đột ngột từ bên ngoài.

 

Không nên tắm nước nóng như thế nào?

Không tắm ở nhiệt độ quá cao, nhất là trong thời tiết lạnh giá. Vì có thể dẫn đến tình trạng khô da, khiến phá vỡ cấu trúc bề mặt da, giãn lỗ chân lông, gây giảm sinh lý ở nam giới, gây mất nhiệt hoặc sốc nhiệt. Đặc biệt là những bệnh nhân huyết áp cao… Không tắm nước nóng quá lâu đến mức đổ mồ hôi nhiều và thấy buồn nôn. Chỉ cần vùng trán hoặc mũi tiết một chút mồ hôi là đủ.

Với phụ nữ mang thai không nên tắm nước nóng ở nhiệt độ trên 39 độ C sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và hệ thần kinh của bé. Vì thế, chỉ nên tắm nước ấm ở nhiệt độ từ 36 – 38 độ C. Không tắm ngay sau khi ăn, uống đồ uống có cồn hoặc vận động mạnh vì dễ làm tăng huyết áp, khó tiêu, tạo áp lực lên tim.

 

Thiết bị gia nhiệt nước thương hiệu Rheem

Rheem là nhà cung cấp máy nước nóng gián tiếp và trực tiếp chính hãng nổi tiếng tại Hoa Kỳ nói riêng và tại thị trường Đông Nam Á nói chung. Các sản phẩm máy nước nóng của Rheem luôn được khách hàng đánh giá cao ở kiểu dáng nhỏ gọn, công nghệ làm nóng hiện đại và giá thành hợp lý. 

Máy nước nóng gián tiếp Rheem

Máy Nước Nóng Gián Tiếp Xwell 

Máy Nước Nóng Gián Tiếp Xwell của Rheem có hai thiết kế: 

 

Rheem Xwell Cube

 

Có dung tích 15, và 30 Lít với thiết kế hộp vuông tinh tế. Bộ khuếch tán RheemHot+™ độc quyền cung cấp nhiều nước nóng hơn để tắm lâu hơn. Bình chứa tráng men RheemGlas™ giảm thiểu ăn mòn và nâng cao tuổi thọ bình

 

Rheem Xwell Slim

 

Có dung tích 20 và 30 Lít với thiết kế hộp chữ nhật thanh lịch, phù hợp với không gian trần chật hẹp. Bộ khuếch tán độc quyền nâng cao hiệu quả sử dụng lên đến 45%

 

Máy Nước Nóng Gián Tiếp Classic Plus  

Máy Nước Nóng Gián Tiếp Classic Plus cũng có hai kiểu dáng thiết kế: 

 

Classic Plus Kiểu Ngang 

Classic Plus Kiểu Đứng 

 

Cả hai thiết kế đều có dung tích bình chứa từ 25 đến 100 lít, và những tính năng ưu việt từ công nghệ Hoa kỳ như: Bình chứa tráng men RheemGlas™ chuyên biệt chống ăn mòn. Có van an toàn nhiệt áp (TPR) giảm áp suất và nhiệt độ kết hợp được tổ chức UL phê duyệt đạt chuẩn. Bộ điều chỉnh nhiệt có thể ngắt nguồn cung cấp điện cho máy khi đã đạt đến nhiệt độ quy định. Thanh gia nhiệt phủ hợp kim Incoloy 800 có độ bền cao. Lớp cách nhiệt Polyurethane không có CFC và lớp vỏ thép bằng thép mạ Colorbond phủ nhựa epoxy giúp giữ nhiệt tối đa.

 

Vì sao nên chọn máy nước nóng Rheem?

Dòng sản phẩm máy nước nóng của Rheem đã và đang định hình được chỗ đứng trên thị trường. Rheem – lựa chọn đúng nhất, được các chuyên gia khuyên dùng.

Đem lại cảm giác Thoải mái – An tâm khi sử dụng

 

Các dòng máy nước nóng của Rheem nhờ cải tiến công nghệ Hoa Kỳ, mang đến thiết kế nhỏ gọn, tối giản và tinh tế, giúp các sản phẩm dễ dàng hòa mình vào không gian nội thất nhà tắm nhanh chóng. Máy nước nóng Rheem còn được trang bị bình chứa tráng men RheemGlas™ độc quyền giúp giữ nhiệt độ ổn định kéo dài, mang đến trải nghiệm tắm hoàn hảo cho người dùng.

Hy vọng với những chia sẻ trên của chúng tôi sẽ giúp quý khách hàng hiểu rõ hơn về ưu điểm nổi bật của việc tắm nước nóng. Hãy liên hệ ngay cho Rheem nếu gia đình bạn có nhu cầu lắp đặt máy nước nóng.

 

Thông tin liên hệ:

 

Địa chỉ: A3.1, Đường D5, KCN Đồng An 2, P.Hòa Phú, Thủ Dầu Một, Bình Dương

Website: rheem.com.vn 

Hotline: 1900 545427

Email: Rheem_VN@rheem.com