1. Hút thuốc và bệnh nướu răng (nha chu)
Bệnh nướu răng hay còn gọi là viêm nha chu, do nhiễm trùng phá hủy xương xung quanh nâng đỡ răng của bạn. Xương này giữ răng vào xương hàm để nhai thức ăn.
Vi khuẩn và mảnh vụn thức ăn được gọi là mảng bám răng có thể gây ra bệnh nướu răng. Nếu để lại trên răng và nướu, mảng bám cứng lại tạo thành vôi răng hoặc cao răng. Các mảng bám và vôi răng gây kích ứng nướu quanh răng. Điều này thường thấy ở những người hút thuốc.
Hai giai đoạn của bệnh viêm nướu là viêm nướu và viêm nha chu. Nếu viêm nha chu không được điều trị, các cấu trúc giữ răng ở nướu có thể bị hư hại. Răng có thể bị lung lay, tự rụng hoặc nha sĩ có thể phải nhổ bỏ chúng.
Điều quan trọng là phải ngăn ngừa mất răng. Mất răng ở phía sau miệng có thể gây ra vấn đề với việc nhai thức ăn. Mất răng cửa trước ảnh hưởng đến khả năng ăn uống, ngoại hình của bạn và có thể gây ra các vấn đề về giọng nói. Răng cũng đóng một phần quan trọng trong việc giữ hình dạng của phần dưới của khuôn mặt.
Xem Các sản phẩm hỗ trợ cai thuốc lá truyền thống tại Va.pe Việt Nam:Lost Vape Ursa Nano

Nếu bạn hút thuốc, điều quan trọng là phải đến gặp nha sĩ để kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Các triệu chứng của bệnh nướu răng cần theo dõi bao gồm:

• Nướu đỏ, sưng, mm, chảy ;
• Chảy mủ từ nướu răng của bạn;
• Nướu bị lỏng và kéo ra khỏi răng của bạn;
• Có mùi vị khó chịu hoặc hơi thở có mùi hôi;
• Răng lung lay. Điều này có thể thay đổi cảm giác cắn của bạn khi hai răng của bạn được đặt vào nhau hoặc làm cho răng giả vừa khít với nhau;
• Khoảng cách rộng giữa các răng của bạn.

Xem Các sản phẩm hỗ trợ cai thuốc lá truyền thống tại Va.pe Việt Nam:WizVapor Mini Beeper

Ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe răng miệng ở người hút thuốc lá
Nếu bạn là người hút thuốc, có một số điều bạn có thể làm để ngăn ngừa các vấn đề về răng và nướu, bao gồm:

• Cố gắng bỏ hút thuốc - nói chuyện với bác sĩ, nha sĩ của bạn để được hướng dẫn và hỗ trợ.
• Nếu bạn cảm thấy khó bỏ thuốc lá, hãy thử giảm số lượng điếu thuốc mà bạn hút để bắt đầu.
• Làm sạch răng và nướu của bạn hai lần một ngày bằng kem đánh răng có fluor.
• Sử dụng chỉ nha khoa (đối với những kẽ hở nhỏ) hoặc bàn chải kẽ răng (đối với những kẽ hở lớn) mỗi ngày một lần.
• Hãy đến gặp nha sĩ của bạn từ 6 đến 12 tháng một lần. Họ có thể đưa ra lời khuyên về việc chăm sóc răng, nướu đúng cách tại nhà và phát hiện sớm các vấn đề. Thăm khám thường xuyên có thể giúp giữ cho răng và nướu của bạn khỏe mạnh.
• Tránh bị khô miệng. Uống nhiều nước và nhai kẹo cao su không đường để kích thích tiết nước bọt. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn dùng thuốc gây khô miệng.
• Hạn chế rượu và tránh dùng thuốc kích thích.

Tóm lại, hút thuốc lá làm tăng nguy cơ gặp phải các vấn đề về sức khỏe răng miệng như viêm nướu, hôi miệng, suy yếu hệ thống miễn dịch... Do đó, việc bỏ thuốc lá sẽ giúp cải thiện, giảm nguy cơ phát triển bệnh về răng nướu và ung thư miệng.
Xem Các sản phẩm hỗ trợ cai thuốc lá truyền thống tại Va.pe Việt Nam:Rincoe Jellybox W

Bỏ Thuốc Lá Ngay Cùng Va,pe Việt Nam !