Mụn ẩn là một loại mụn trứng cá phổ biến, xảy ra khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu và tế bào da chết, nhưng không có nhân mụn. Mụn ẩn thường xuất hiện ở vùng chữ T của khuôn mặt, bao gồm trán, mũi và cằm.
 

Có nhiều cách để trị mụn ẩn, bao gồm:

1. Điều chỉnh chế độ ăn uống

Một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp giảm sản xuất dầu trên da, từ đó ngăn ngừa mụn ẩn. Bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm có thể gây mụn, chẳng hạn như đồ ăn cay, đồ ăn nhiều dầu mỡ và đồ ăn ngọt.

2. Giữ cho da sạch sẽ và thông thoáng

Làm sạch da mặt hai lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa dầu là điều cần thiết để ngăn ngừa mụn ẩn. Bạn nên rửa mặt bằng nước ấm, tránh dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh.

3. Tẩy tế bào chết thường xuyên

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ dầu thừa và tế bào da chết tích tụ trên da, từ đó ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Nên tẩy tế bào chết một lần mỗi tuần.

4. Sử dụng sản phẩm trị mụn

Có nhiều loại sản phẩm trị mụn được bán trên thị trường, bao gồm kem trị mụn, gel trị mụn, serum trị mụn,... Bạn nên lựa chọn sản phẩm trị mụn phù hợp với tình trạng da của mình và được bác sĩ da liễu tư vấn.

5. Sử dụng các phương pháp trị mụn tự nhiên

Có một số phương pháp trị mụn tự nhiên có thể giúp cải thiện tình trạng mụn ẩn, chẳng hạn như:
1. Đắp mặt nạ nha đam
2. Đắp mặt nạ bằng mật ong
 

6. Điều trị bằng laser

Điều trị bằng laser là một phương pháp trị mụn hiệu quả, nhưng chi phí khá cao. Phương pháp này sử dụng tia laser để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và làm thông thoáng lỗ chân lông.

7. Điều trị bằng thuốc

Trong trường hợp mụn ẩn nghiêm trọng, bác sĩ da liễu có thể kê đơn thuốc trị mụn cho bạn. Một số loại thuốc trị mụn phổ biến bao gồm:

• Thuốc kháng sinh
• Thuốc kháng sinh đường uống
• Thuốc bôi trị mụn

Lưu ý khi trị mụn ẩn

• Không tự ý nặn mụn

Nặn mụn có thể khiến mụn bị viêm nặng hơn, dẫn đến để lại sẹo.

• Không sử dụng các sản phẩm trị mụn có chứa thành phần gây kích ứng da

Các thành phần gây kích ứng da có thể khiến mụn ẩn trở nên nghiêm trọng hơn.

• Kiên trì điều trị

Để trị mụn ẩn hiệu quả, bạn cần kiên trì điều trị trong thời gian dài.