Đặt banner 324 x 100

ăn sầu riêng kiêng những gì ? 1 số món không nên ăn cùng sầu riêng


Sầu riêng không là loại trái cây bổ dưỡng, nhưng nếu không biết cách ăn đúng, thì nó có thể gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là những thực phẩm và đồ uống bạn nên tránh kết hợp khi ăn sầu riêng để đảm bảo an toàn sức khỏe bạn nhé !!!

1. Rượu bia

Khi uống rượu bia sẽ làm tăng thân nhiệt và vì sầu riêng có tính nóng nên khi sử dụng kết hợp 2 loại này thì sẽ gây ra kích thích có hại cho hệ thống tim mạch.

Bên cạnh đó lưu huỳnh cho sầu riêng sẽ gây phản ứng với enzyme có trong rượu bia, điều này khiến ta say kéo dài hơn. Nguy hiểm hơn là sẽ gây cho ta tình trạng ngộ độc rượu bia và có thể dẫn đến tử vong. Ngoài ra khi sử dụng kết hợp các loại trên bạn sẽ ợ nóng và gây đầy hơi,…

2. Cà phê , Coca

Cà phê hay coca đều có cafein và sầu riêng có sulfur lớn bên trong nên khi kết hợp điều này sẽ khiến ức chế men aldehyde dehydrogenase trong cơ thể. Và 70% chất oxi hóa trong tế bào không được chuyển hóa và làm hại cho cơ thể.

Và ngoài ra khi sử dụng kết hợp cũng sẽ gây ra các vấn đề liên quan đến tim mạch và mạch máu.

3. Quả măng cục

Khi ăn sầu riêng thì các chuyên gia khuyên phải ăn cùng các loại trái cây có tính mát để giảm tính nóng của sầu riêng. Măng cục là loại trái cây có tính mát nên nhiều người cho rằng việc ăn măng cục để giảm tính nóng của sầu riêng. Nhưng điều đó là vô cùng sai lầm.

Nếu ăn 2 loại trái cây này kết hợp thì sẽ gây táo bón cho người dùng, sầu riêng và măng cục đều giàu chất cellulose, điều đó sẽ khiến bên trong hấp thụ nước và sưng lên trong ruột và dạ dày, nguy hiểm hơn là gây tắc ruột và táo bón.

4. Hải sản

Hải sản có rất nhiều chất dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể, chẳng hạn hải sản có tính mát khi ăn cùng sầu riêng có tính nóng thì sẽ làm rối loạn tiêu hóa làm ảnh hưởng đến dạ dày. Ngoài ra còn 1 số triệu chứng khi ăn kết hợp 2 loại đồ ăn trên là phát ban, sưng môi, khó thở, nôn bữa. Ăn hải sản với sầu riêng là điều ” đại kỵ”

Lời Khuyên Khi Ăn Sầu Riêng như sao:

  • Ai không nên ăn sầu riêng? Người bị bệnh tiểu đường, béo phì, cao huyết áp, hoặc phụ nữ mang thai nên hạn chế ăn sầu riêng vì lượng đường và calo cao.
  • Nên ăn sầu riêng vào lúc nào? Tốt nhất nên ăn vào buổi sáng hoặc chiều, tránh ăn vào buổi tối vì dễ gây khó tiêu.
  • Uống gì sau khi ăn sầu riêng? Nước lọc, nước dừa hoặc trà thảo mộc sẽ giúp trung hòa lượng đường và giảm cảm giác nóng trong người.
Xem thêm: 1 số loại sầu riêng ở VN, Sầu riêng loại nào ngon nhất
 

Thông tin liên hệ


: vibling.store
:
:
:
: