Khi bị viêm lợi và thường xuyên gặp tình trạng chảy máu ồ ạt, ê rát khi đánh răng, rất nhiều người rơi vào một cạm bẫy tâm lý cực kỳ nguy hiểm: Tâm lý né tránh. Vì sợ đau và sợ nhìn thấy máu, họ bắt đầu chải răng một cách hời hợt, chải thật nhẹ qua loa, hoặc thậm chí cố tình "bỏ quên" khu vực nướu đang bị sưng đỏ đó. Đây chính là một vòng luẩn quẩn đẩy hàm răng của bạn vào chỗ chết nhanh nhất.

Nguyên nhân cốt lõi gây ra viêm lợi chính là Mảng bám vi khuẩn (Dental Plaque) bám dính ở đường viền nướu. Khi bạn chải răng không kỹ vì sợ đau, lớp mảng bám màng sinh học này không được phá vỡ và làm sạch. Lợi dụng môi trường yên tĩnh này, vi khuẩn sẽ nhân lên theo cấp số nhân. Chỉ sau 48 đến 72 giờ, các khoáng chất trong nước bọt (Canxi, Phốt pho) sẽ lắng đọng vào mảng bám, biến chúng từ một lớp màng mềm xèo thành những tảng Cao răng (Tartar/Calculus) cứng như đá.

Một khi đã biến thành cao răng cứng, bàn chải đánh răng của bạn sẽ hoàn toàn vô dụng. Cao răng bám càng nhiều, vi khuẩn tiết độc tố càng mạnh, lợi càng sưng to, càng đau đớn và chảy máu dữ dội hơn. Để phá vỡ vòng luẩn quẩn này, bạn không được phép lùi bước. Dù có chảy máu hay rát nhẹ, bạn vẫn phải duy trì việc chải răng thật sạch, kết hợp dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng sát khuẩn. Tất nhiên, giải pháp dứt điểm là phải đến nha sĩ để dùng máy siêu âm đánh bật tảng cao răng gốc rễ đó ra ngoài.

Link tham khảo: https://nhakhoacamtubshung.vn/benh-rang-mieng-thuong-gap/viem-loi/