Kem dưỡng chống lão hóa đóng vai trò quan trọng trong quy trình chăm sóc da để ngăn ngừa và giảm bớt dấu hiệu lão hóa. Với công thức độc đáo, sản phẩm này chứa các thành phần chất lượng như peptide, acid hyaluronic, vitamin C và các dưỡng chất tự nhiên khác, giúp tăng cường độ đàn hồi và sự săn chắc của da, làm mờ nếp nhăn và tối ưu hóa sức sống cho làn da. Vậy nguyên nhân dẫn đến quá trình lão hóa là gì? Hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân gây ra quá trình lão hóa và cách hạn chế nó với kem dưỡng DIFFER&DEEPER My Recovery Shot Oint-Cream.

Nguyên nhân dẫn đến quá trình lão hóa

Sự phát triển của các gốc tự do

Lão hóa cơ thể thường xuất phát từ sự phát triển của các gốc tự do, đây được coi là nguyên nhân chính gây ra quá trình oxy hóa của cơ thể.

Các gốc tự do, hay còn gọi là chất oxy hóa, xuất hiện khi một phân tử mất đi một electron ở lớp ngoài cùng, dẫn đến mất cân bằng điện tích. Do đó, chúng có xu hướng "đánh cắp" electron từ các phân tử bình thường khác. Điều này tạo ra hàng loạt gốc tự do mới, nếu không kiểm soát và hạn chế sự phát triển của chúng kịp thời.

Hằng ngày, cơ thể phải đối mặt với hàng nghìn gốc tự do, và sự phát triển của chúng gây rối loạn tế bào, thậm chí dẫn đến tử vong tế bào, tác động đến quá trình tiếp nhận thực phẩm và loại bỏ chất thải khỏi cơ thể. Ngoài ra, gốc tự do cũng ảnh hưởng đến sự phát triển tổng thể của cơ thể.

Các yếu tố từ môi trường

Môi trường và tác động của nó cũng đóng vai trò quan trọng trong việc đẩy nhanh quá trình lão hóa cơ thể.

Ô Nhiễm môi trường, khói, bụi trong không khí đều có thể gây ra lão hóa cơ thể.

Tia UV từ ánh nắng mặt trời, đặc biệt là tia UVB và UVA, có thể làm hại da, gây sạm da, nám da, lão hóa và thậm chí gây ung thư da.

Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống có thể có tác động trực tiếp đến sự phát triển của cơ thể. Thức ăn nhanh và nước uống có gas, thường được ưa chuộng vì sự tiện lợi, nhưng chúng không giúp cơ thể trung hòa các gốc tự do mà thay vào đó góp phần vào các vấn đề như tim mạch, tăng cholesterol xấu, béo phì, và tăng mỡ trong máu.

Thiếu nước cũng có thể góp phần vào quá trình lão hóa cơ thể. Nước giúp cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn, thanh lọc và loại bỏ chất thải.

Chế độ sinh hoạt

Thiếu vận động, thói quen thức khuya, tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử có thể suy giảm sức đề kháng của cơ thể và đẩy nhanh quá trình lão hóa cơ thể.

Tuổi tác

Càng lớn tuổi, quá trình sản xuất collagen và elastin của cơ thể càng chậm lại, làm giảm độ đàn hồi tươi trẻ của làn da và cả cơ thể nói chung. Ngoài ra, các chức năng trong cơ thể cũng hoạt động kém hơn, dễ gây ra các bệnh nguy hiểm.

Căng thẳng, stress

Căng thẳng và stress có thể gây ra nhiều nếp nhăn trên mặt và đối với cơ thể, có thể làm bạn trở nên già trước tuổi. Căng thẳng kéo dài cùng với chế độ ăn uống không hợp lý cũng có thể gây tăng huyết áp, các vấn đề về tim mạch, và suy giảm sức đề kháng.

Các cách ngăn ngừa quá trình lão hóa

Tăng cường thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

• Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn quá trình lão hóa. Thay vì tiêu thụ đồ ăn nhanh và thực phẩm chiên xào chứa nhiều dầu mỡ, hãy tăng cường khẩu phần thực phẩm từ rau củ và trái cây. Cân nhắc áp dụng quy tắc 80/20: 80% thực phẩm từ thực vật và 20% từ thực phẩm động vật để cải thiện sức khỏe.

• Ăn nhiều rau xanh và trái cây giúp tăng cường quá trình tiêu hóa và cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, giúp ổn định các gốc tự do trong cơ thể. Thực phẩm như dâu tây, kiwi, socola đen, việt quất, trà xanh, súp lơ, ớt chuông, và các loại rau lá xanh được coi là những nguồn chất chống oxi hóa tốt.

Duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh

• Tập thể dục và thể thao đều đặn giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện quá trình trao đổi chất và cải thiện tuần hoàn máu.

• Ngủ đủ giấc và đủ thời gian giấc ngủ là quan trọng để duy trì tinh thần sảng khoái và cung cấp đủ năng lượng cho hoạt động hàng ngày. Hạn chế sử dụng điện thoại hoặc iPad trước khi đi ngủ, vì thói quen này có thể làm khó thúc đẩy giấc ngủ.

Hạn chế căng thẳng

• Giảm căng thẳng và áp lực là cách khác để ngăn chặn quá trình lão hóa. Căng thẳng và lo âu kéo dài có thể gây áp lực đáng kể cho hệ thần kinh, dẫn đến sự mệt mỏi và có thể gây ra trạng thái trầm cảm. Vì vậy, việc giải tỏa căng thẳng và áp lực có thể giúp tinh thần thư thái và ngăn chặn quá trình lão hóa.

Uống nước ion kiềm hàng ngày

• Nước có vai trò quan trọng trong việc tạo điều kiện cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra một cách hiệu quả hơn. Nước cũng là chất xúc tác cho các phản ứng hóa học trong cơ thể. Do đó, uống đủ lượng nước mỗi ngày (ít nhất 2 lít) giúp cơ thể hoạt động tốt nhất.

• Uống nước ion kiềm hàng ngày cũng có thể giúp trung hòa và loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa. Nước ion kiềm được tạo ra thông qua quá trình điện phân nước thành ion H+ và OH–. Nước kiềm chứa nhiều ion OH– và có thể uống được ở mức pH từ 8.5 đến 9.5.

• Nước ion kiềm chứa nhiều gốc tự do điện tử, giúp trung hòa các gốc tự do trong cơ thể một cách hiệu quả. Ngoài ra, nước ion kiềm còn có khả năng cân bằng pH trong cơ thể, loại bỏ các chất thải

Sử dụng mỹ phẩm chuyên biệt để ngăn ngừa lão hóa

Giới thiệu DIFFER & DEEPER My Recovery Shot Oint-Cream

Tên sản phẩm: Kem dưỡng ngăn ngừa lão hóa DIFFER&DEEPER My Recovery Shot Oint-Cream

Xuất xứ: Hàn Quốc

Thương hiệu: DIFFER&DEEPER

Dung tích: 50g

HSD: 36 tháng kể từ ngày sản xuất và 12 tháng sau khi mở nắp

Thiết kế: Dạng tuýp nhựa màu trắng, đỏ

Texture: Dạng kem mịn màu đỏ nhạt, dễ thoa và nhanh thẩm thấu

Thành phần

DNA cá hồi giúp ngăn ngừa và cải thiện lão hoá da như vết nhăn, chảy xệ. Đồng thời làm mờ vết tàn nhang và vết nám. Tăng cường hàng rào bảo vệ da từ sâu bên trong.

Albumin là một loại huyết thanh của protein có công dụng dưỡng trắng và chống oxy hoá.

Idebenone giúp tổng hợp collagen có khả năng chống lão hoá đạt đến 95% giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn, hoạt hoá tế bào da. Ngoài ra idebenone còn có tác dụng làm sáng da.

Công dụng

Tăng độ đàn hồi và làm dịu da. 

Cấp ẩm cho làn da khô ráp, giảm nếp nhăn trên da. 

Chống lão hoá, tái tạo làn da tươi trẻ. 

Đặt hàng TẠI ĐÂY

Mua hàng để nhận thêm các ưu đãi sau:

Hoàn 1% xu: Đơn Tối Thiểu ₫100k

Giảm 10k: Đơn Tối Thiểu ₫200k

Giảm 20k: Đơn Tối Thiểu ₫300k

Giảm 30k: Đơn Tối Thiểu ₫500k

Follow shop để nhận voucher hoàn xu 1%

Mọi người nhanh tay vào SHOPEE MALL DIFFER DEEPER tham khảo thêm các sản phẩm khác và nhận những ưu đãi hấp dẫn nha!

#Dep21 #Trentips #DIFFERANDDEEPER #MyRecoveryShotOintCream #myphamhanquoc #kemduong  #duongda #shopeesale #sale