Hút thuốc lá rất có hại cho sức khỏe. Đây là điều mà ai cũng biết. Nghiện hút thuốc sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp, ung thư phổi cũng như nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Vì vậy, bạn hãy từ bỏ ngay thói quen xấu này để bảo vệ chính mình và những người xung quanh. Dưới đây là cách bỏ hút thuốc lá đơn giản tại nhà từ các nguyên liệu thiên nhiên vô cùng dễ kiếm mà bạn có thể tham khảo.
tham khảo các thiết bị cai thuốc tại Va.pe Việt Nam Vaporesso Luxe Nano 80w

Dùng yến mạch để cai thuốc lá là một trong những phương pháp hiệu quả nhất bạn có thể thử ngay hôm nay. Cho 1 thìa cà phê yến mạch xay sẵn vào 2 ly nước sôi khuấy đều. Để qua đêm, sau đó nấu chín lại vào buổi sáng trong 10 phút. Hãy uống sau mỗi bữa ăn sáng, tránh uống vào ban đêm.
tham khảo các thiết bị cai thuốc tại Va.pe Việt Nam Aspire Favostix 30w

Yến mạch giúp đẩy các chất độc hại ra khỏi cơ thể cũng như giúp bạn bớt cảm giác thèm thuốc. Ngoài ra, yến mạch còn có tác dụng giảm nhẹ các triệu chứng cai thuốc.
tham khảo các thiết bị cai thuốc tại Va.pe Việt Nam Rincoe Jelly Box Mini 80w