Tình trạng liệt dương ngày càng xuất hiện nhiều ở nam giới, đặc biệt độ tuổi mắc cũng ngày càng trẻ hoá. Thực hư liệt dương là gì? Những nguyên nhân nào gây liệt dương? Các biểu hiện bị liệt dương là gì? Nên phòng tránh căn bệnh này như thế nào?

Liệt dương là gì?

Liệt dương ở nam giới là hiện tượng rối loạn chức năng tình dục, gây ra tình trạng dương vật không thể đạt được sự cương cứng đủ để thực hiện quan hệ tình dục. Bệnh có thể thể hiện qua việc dương vật mềm sớm, không xuất tinh, xuất tinh sớm, hoặc thiếu cảm giác hưng phấn. Vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và sinh lý nam giới, mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý và cuộc sống gia đình.

Người mắc bệnh thường có xu hướng cảm thấy tự ti và e ngại, dẫn đến việc trì hoãn việc tìm kiếm sự chăm sóc y tế chuyên nghiệp. Điều này làm tăng nguy cơ không thể giải quyết hiệu quả tình trạng liệt dương và các vấn đề liên quan.

Rối loạn cương dương là một vấn đề phổ biến, nhưng thường ít được đề cập vì tính nhạy cảm của nó. Khoảng 5% nam giới trên 40 tuổi và 15-25% nam giới trên 65 tuổi trải qua các triệu chứng của rối loạn cương dương. Để cải thiện chất lượng cuộc sống và tình trạng sức khỏe tốt hơn, việc thảo luận và tìm kiếm sự hỗ trợ y tế là quan trọng để giải quyết vấn đề này.

Liệt dương là gì?

Nguyên nhân bị liệt dương là gì?

• Tác Động của Tuổi Tác và Testosterone: Với sự gia tăng của tuổi tác, hàm lượng testosterone ở nam giới có xu hướng giảm mạnh, tăng khả năng phát sinh vấn đề liệt dương.

• Thói Quen Sinh Hoạt: Lạm dụng chất kích thích, sử dụng thuốc có tác động tiêu cực đến hệ sinh dục, hoặc thói quen tình dục không điều độ đều là nguyên nhân phổ biến của liệt dương. Hơn nữa, việc thủ dâm quá mức có thể gây rối loạn chức năng sinh dục và dẫn đến hiện tượng liệt dương ở nhiều nam giới.

• Yếu Tố Tâm Lý: Nó chiếm tỷ lệ lớn (20%) trong số các nguyên nhân gây liệt dương. Cảm giác lo sợ, tự ti, và căng thẳng có thể làm cho dương vật không thể cương cứng.

• Bệnh Lý và Thể Chất Kém: Nam giới có thể chất kém có nguy cơ cao hơn về liệt dương. Ngoài ra, các bệnh như viêm đường tiết niệu, đái tháo đường, và viêm nhiễm bộ phận sinh dục cũng có thể gây ra tình trạng này.

• Chấn Thương, Phẫu Thuật: Chấn thương hoặc phẫu thuật vùng tiền liệt tuyến hoặc tổn thương thần kinh của dương vật đều có thể góp phần vào sự xuất hiện của liệt dương.

• Tác Dụng Phụ của Thuốc và Chất Kích Thích: Thuốc chữa bệnh tâm thần, trầm cảm, tim mạch, tăng huyết áp, và các loại thuốc khác có thể tạo ra tác dụng phụ không lợi, dẫn đến rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh, mất ham muốn, và liệt dương.

• Thói Quen Nghiện Chất Kích Thích: Thói quen nghiện rượu, bia, thuốc lá, và các chất kích thích khác ở nam giới cũng tăng cơ hội phát triển bệnh liệt dương và làm nặng thêm tình trạng.

>> Xem thêm: Triệu Chứng Dị Ứng Bao Cao Su Và Cách Giải Quyết

Những biểu hiện khi bị liệt dương

Dấu hiệu của liệt dương ở nam giới thường biến động tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Theo Hội Nam học Thế giới, các dấu hiệu lâm sàng sẽ thay đổi theo mức độ của tình trạng:

Mức Độ Nhẹ:

Trong trường hợp này, nam giới mắc liệt dương vẫn có nhu cầu tình dục như bình thường. Dương vật vẫn có khả năng cương cứng, nhưng thời gian cương cứng giảm, và xuất tinh thường xuyên diễn ra ngay sau khi quan hệ tình dục.

Mức Độ Trung Bình:

Ở mức độ này, ham muốn tình dục giảm dần, và dương vật mất thời gian lâu hơn để đạt được trạng thái cương cứng. Tần suất xuất tinh cũng giảm đi. Người bị liệt dương ở giai đoạn này thường không thể duy trì trạng thái cương cứng của dương vật trong thời gian dài.

Mức Độ Nặng:

Ở mức độ cao nhất, dương vật không thể đạt được trạng thái cương cứng, và nam giới mất hết khả năng cảm nhận khoái cảm khi thực hiện quan hệ tình dục. Đây là mức độ nghiêm trọng nhất của liệt dương, khiến cho trải nghiệm tình dục trở nên khó khăn và không thể thực hiện được.

Những biểu hiện khi bị liệt dương là gì?

Phòng ngừa bị liệt dương

Loại bỏ những ảnh hưởng từ tâm lý là quan trọng vì tâm lý đóng một vai trò quan trọng đối với chức năng sinh dục của nam giới. Trong quan hệ tình dục, nam giới cần tránh tâm lý hoang mang và lo sợ về khả năng thất bại. Sự thoải mái tâm lý là quan trọng để tránh căng thẳng và ngăn chặn khả năng phát sinh bệnh liệt dương.

Giảm tần suất quan hệ là một cách để duy trì sức khỏe. Đồng thời, chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò quan trọng, nên tăng cường thực phẩm như hàu, nấm, và các món chế biến từ nội tạng động vật để cải thiện sinh lý nam giới.

Việc sử dụng thuốc cần được thực hiện cẩn thận do nhiều loại thuốc có thể gây tác dụng phụ, ảnh hưởng đến sinh lý.

Nâng cao thể lực, duy trì chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý là quan trọng.

Loại bỏ những thói quen có hại như hút thuốc lá, uống rượu bia, và sử dụng chất kích thích như ma túy.

Thủ dâm không nên lạm dụng, vì thủ dâm quá mức có thể gây tổn thương dương vật và làm cho dây thần kinh ở phần đầu dương vật trở nên chai sạn, từ đó làm mất khả năng cương cứng khi kích thích.

Lựa chọn môi trường sống lành mạnh và tránh xa các môi trường ô nhiễm với nhiều chất độc hại.

Khám sức khỏe định kỳ mỗi 6 tháng 1 lần giúp phát hiện sớm các bệnh nguy hiểm như tim mạch, béo phì, từ đó ngăn chặn tình trạng liệt dương ở nam giới.

>> Xem thêm: Người Cổ Đại Quan Hệ Như Thế Nào?

Nam giới liệt dương nên ăn gì?

Đối với nam giới mắc liệt dương, việc chọn lựa thực phẩm phù hợp có thể giúp quá trình điều trị và khắc phục tình trạng nhanh chóng. Thực phẩm như tỏi, măng tây, hàu, đỗ đen, cá chạch, và cà rốt đều có khả năng hỗ trợ chữa trị liệt dương và kích thích ham muốn tình dục. Tổng hợp chất allicin trong tỏi được chứng minh giúp tăng cường khả năng tình dục ở nam giới. 

Hàu với lượng kẽm lớn đóng góp vào việc cải thiện chất lượng tinh trùng và kích thích sự hưng phấn, là một lựa chọn tốt cho người mắc liệt dương. 

Tóm lại, việc kết hợp chế độ dinh dưỡng thông minh có thể giúp nam giới nhanh chóng khôi phục sức khỏe và vượt qua tình trạng liệt dương.